Banca de QUALIFICAÇÃO: LUISA FREIRE DA SILVEIRA CASTANHEIRA

Uma banca de QUALIFICAÇÃO de MESTRADO foi cadastrada pelo programa.
DISCENTE: LUISA FREIRE DA SILVEIRA CASTANHEIRA
DATA: 24/03/2021
HORA: 10:00
LOCAL: Google Meet
TÍTULO:

MONITORAMENTO DE CARGA INTERNA E RESPOSTAS FÍSICAS E FISIOLÓGICAS AO TREINAMENTO DE CROSSFIT® 

PALAVRAS-CHAVES:

Desempenho Atlético. Fadiga. Exercício.

PÁGINAS: 23
GRANDE ÁREA: Ciências da Saúde
ÁREA: Educação Física
SUBÁREA: Educação Física
RESUMO:

O CrossFit® é um programa de treinamento reconhecido pelo rápido crescimento de popularidade em formas competitivas e não competitivas. Caracteriza-se pela realização de sessões organizadas como "treinos do dia" (WOD –Workout of the day), com o objetivo de desenvolver diferentes domínios de condicionamento físico de modo simultâneo. Identificar de forma precisa e eficaz o efeito desse treinamento torna-se indicado para analisar periodicamente as respostas de um sujeito à uma determinada sobrecarga, para prescrever e controlar seguramente o treinamento e para promover adaptações. Contudo, no CrossFit® isso ainda não está totalmente claro e se espera uma resposta diferente por ser um esporte autorregulado devido ao alto volume. Diante disto, o objetivo desta pesquisa é descrever a carga interna de treino imposta a atletas de CrossFit® ao longo de quatro meses, e relacionar com indicadores de desempenho físico e esportivo. Adicionalmente, investigar o efeito do treinamento em indicadores de aptidão aeróbia e marcadores sanguíneos de fadiga e dano muscular. Para tanto, serão avaliados atletas competidores de CrossFit® de forma diária, semanal e pós competição. Os instrumentos utilizados serão um caderno de medidas perceptivas a respeito de sensações de dor, recuperação, qualidade de sono e provável desempenho, variabilidade da frequência cardíaca, medidas sanguíneas e testes de potência de membros inferiores e potência aeróbia. A análise dos dados se dará, inicialmente, pela normalidade dos dados através do teste de Shapiro-Wilk. Em caso de normalidade confirmada, os dados serão apresentados por média e desvio padrão e os dados diários, semanais e pós-competições serão comparados por ANOVA para medidas repetidas e as correlações entre indicadores de carga de treinamento e desempenho físico e esportivo serão testadas pelo coeficiente de Pearson. Caso contrário, os dados serão apresentados por mediana e intervalo interquartil, e os dados diários, semanais e póscompetições serão comparados pelo teste de Friedman e as correlações serão testadas pelo coeficiente de Spearman. Todas as análises serão feitas no software SPSS 20.0 e o valor alfa será estabelecido em 5%.

MEMBROS DA BANCA:
Interno - 1538770 - DANIEL ALVAREZ PIRES
Externo à Instituição - FÁBIO YUZO NAKAMURA
Presidente - 2362590 - VICTOR SILVEIRA COSWIG